植物性飲食體驗挑戰

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    2020年十月植友你最好 大挑戰

    2020年十二月植友你最好 大挑戰
    挑戰小任務
    全數完成即可獲得下列任一好禮。
    2020年十二月好禮
    1、有機棉短T一件 (多種可選)
    2、《非藥而癒》飲食健康重量級巨作
    3、實用蔬食食譜 (多種可選)
    4、友善動物紀念鑰匙圈 (多種可選)
    【第一週挑戰】
    任務:拍下您這一週其中2餐美好的純植物性餐點料理並在社團貼文,外食或自煮都可以。
    【第二週挑戰】
    任務:選購一款以上純植物性成份的小點心、零食或植物奶等,並拍照在社團貼文。
    【第三週挑戰】
    任務:看一部為您推薦的紀錄片,並於社團分享心得。紀錄片列表見後文。
    【第四週挑戰】
    任務:邀請您的家人或朋友一起嘗試純素食物,料理或點心都可以,並和他們分享您正在進行的挑戰。請在社團分享您這段日子挑戰的心得。
    推薦紀錄片
    《動物》【地球上的生靈 Earthlings|2005】
    完整版_中: https://supr.link/8iheQ
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    《動物》統治Dominion
    完整版_中: https://supr.link/DsL0x
    (請開啟字幕)
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    《運動與健康》【茹素的力量 The Game Changers|2018】 詹姆斯·卡麥隆(阿凡達導演)監製
    完整版_中: https://supr.link/Wt70d
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    《健康》【飲食與健康 WHAT THE HEALTH|2017】
    完整版_中: https://supr.link/Jec3x
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    《環保》【面對肉類的真相 MEAT THE TRUTH|2007】
    完整版_中: https://supr.link/yQ2tb
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    《環保》【畜牧業的陰謀 COWSPIRACY|2014】李奧納多監製
    精華版_中: https://supr.link/Sudof
    完整版_中: https://supr.link/X2i7q 
    補充資料:
    https://today.line.me/TW/pc/article/Yg7D6L…
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    計算方式
    第一週:12/13週日為期限
    第二週:12/20週日為期限
    第三週:12/37週一為期限
    第四週:12/31為期限
    完成後請私訊管理員,告訴我們您完成任務的文章連結,我們將立即為您統計,並與您討論獎品贈與方式。
    每月獎品可能會有不同,歡迎填報名表重複參加挑戰!
    報名表:https://forms.gle/UBaRWJpvKjudpBAz8
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    好蔬福7x3蔬食挑戰

    一個月內只要挑戰7次蔬食,
    就有小獎品,
    重複三次就能得到大獎!​

    台灣友善動物協會,邀請每一位善良的你,
    我們一起從生活中做起,​
    用蔬食

    #保護環境
    #守護動物
    #翻轉肉食社會


     ​
    好蔬福7x3蔬食挑戰很簡單,
    只需每個月吃7餐蔬食並拍照,
    再完成一次的小任務,
    我們就會送你徽章和小禮物~
    完成共7x3次的挑戰
    就可以得到大禮喔!

    只要報名,
    就會得到植引卡和優惠券喔~

    徽章共有3種:
    黃銅級:完成7餐的蔬食及1次的小任務即可得到
    白銀級:完成2x7餐的蔬食及共2次的小任務即可得到
    亮金級:恭喜完成3x7餐的蔬食及共3次的小任務~!

    禮物很豐富~而且超可愛的!
    有:環保袋、小提袋、馬克杯、杯墊、還有超可愛「動物是朋友」鑰匙圈
    只需一一通關就可以得到喔~!


    好蔬福7x3蔬食挑戰計劃,從今年四月開辦至今,
    共有200餘位公眾,承諾減少肉食,
    已鼓勵100餘位挑戰者,開始挑戰蔬食,
    並成功產出 #逾1500次蔬食餐點!!
    超過半數挑戰者最大的收穫是發現眾多美食!


    無論你正在嘗試減肉,還不知道如何開始,​
    或者你想知道大家都怎麼吃蔬食,​
    甚至你已經是蔬食者,​
    都歡迎加入「好蔬福 7x3蔬食挑戰」,​
    挑戰 #不需任何費用,只需要你願意開始挑戰!​
    讓我們一起創造蔬食友善環境吧!

    趕快手刀報名吧!
    報名流程只需要三分鐘唷!​
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    ❤好蔬福 7x3蔬食挑戰❤
    https://supr.link/WCVR0